文章插图  
  
3、坚持饭后散步  
孩子吃过饭后，可以外出散步走一走。饭后散步可以促进孩子肠胃蠕动，加快消化食物，有利于肠胃健康。经常散步，行走时对脚底的冲击可以提高免疫，行走锻炼还能强身健体，调整体态，放松精神状态，提高孩子的睡眠质量。  
【免责声明：文章转载自网络，我们尊重原创、注重分享，版权归原作者所有，如有侵犯您的权益请与我们联系，我们将在第一时间删除内容！如果你喜欢小编的分享，请点击关注，优质评论可获得更多金币哦！】  

• 黄褐斑怎么祛除最快 年轻女孩胆固醇高
• 应该给职业女性送什么礼物 30岁左右的女孩子送什么礼物
• 和领导吃饭谁付钱 请女孩子吃饭注意事项
• 女性有哪些危害 女孩子自位的危害
• 女儿这次高考不理想 女孩子不吃饭怎么哄她
• 请问第一次和女孩子约会 两个人晚上可以去哪里玩
• 汇仁肾宝片可以怎么服用哪些人要慎用啊 16岁可以吃肾宝片吗
• 女孩子一般喜欢吃什么美食 女生爱吃的小吃排行榜
• 16岁男生喜欢什么生日礼物他送一个特别的生日礼物应该送什么 送16岁儿子什么生日礼物好
• 16岁要如何才能长高 16岁好久没长高了怎么办