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调料的安全性也要有所保证  
除了孕妈自己控制摄入调料的量，对于  
调料的安全性也要有所把控。  
之前看到一则新闻：准爸爸在买食材的时候，贪图便宜在街边小贩的手里买，却没想到买回去的是有毒的“八角”，幸亏最后送医院及时，否则后果不堪设想。  
所以家人在购买调料的时候，  
一定要选择正规超市或者门店，尽量不要去缺少资质的小商小贩那购买。  
  
  
  
  
  
  
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那些  
小作坊生产出来的调料，往往来源无法保证，而且在生产过程中的卫生状况也是不佳  
的，孕妇怀孕后的体质本就偏弱，所以为了孕妇和胎儿着想，买调料时还是要以保证安全为主。  

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