朋友小青今年33岁，刚生了一对双胞胎，本应该是人生美满皆大欢喜的时候，但每次聊起来，她的情绪却很低落，说：“现在一回想孩子当时出生的情景，我心里就很难受，怎么也高兴不起来！”原来小青是个大龄剩女，以前喜欢自由，一直不想结婚。直到前几年被父母催得受不了，就去参加相亲，跟现在的老公组建的家庭。老公人挺好，但是性格有点“妈宝男”。结婚没多久，小青就有了身孕，这下婆婆也也开心起来，原本对小青年龄大的偏见也放下了。  
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大宝是个女孩，但是婆婆有点不乐意，一直催着小青生二胎。但当时医生说，剖腹产之后，最好两年内不要再生孩子，不然很伤身体。需要好好休养，等身体恢复好了再怀二胎，所以小青不大乐意。婆婆一看，连小青坐月子也不管了。但没想到还没出哺乳期，因为丈夫不注意保护措施，小青又一次怀孕了。这一次是一对双胞胎，所以婆婆的态度热情起来，跟小青的老公一起劝她把孩子生下来。尽管小青百般不愿意，但想到肚子里是两条小生命，最后还是被迫妥协了。辛苦怀胎十个月，艰难生产6小时，本来小敏心里就有点崩溃了，一看到全家人都在围着孩子转，顿时心寒了。一边的医生看见这种情况，也替产妇叹了口气。于是我安慰她：“那你像现在一样自怨自艾，最后伤害的不还是自己吗？罪你受了，委屈也尝了，还是要爱惜自己。像这种情况，你应该这么做。”  
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辛辛苦苦又怀胎才10个月，而且生产的时候非常辛苦，几乎是搏命了6个小时，差点崩溃，才把孩子生下来。但推开产房，睁开眼睛却看到全家人都围着宝宝转，没人管自己，顿时很心寒。旁边的医生看到这种情况，也替小青叹了口气。作为高龄产妇，其实还是要爱惜自己。  
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1、要调整好自己情绪。身体是自己的，如果自己也不爱惜，别人怎么可能爱惜呢？因此宝妈们首先要调节自我情绪，既然宝宝已经出生了，就让情绪平缓下来，多跟宝宝一起玩耍。孩子是这个世界上最单纯的小天使，看着他们，宝妈就会被触动心里最柔软的一面，心情也会很快好起来的。2、跟家里人商量好。也许当时家里人没留意，所以宝妈要跟家里人多沟通，别把坏情绪都憋在自己心里，这样只会伤害自己的身体。宝妈可以跟家人明确提出自己的不满，然后商量接下来该怎么处理。双方互相理解，才能更好的解决矛盾，如果一直憋在心里，只能激化矛盾，甚至造成误会，导致恶劣的结果。  
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3、要照顾好自己。俗话说得好：身体是革命的本钱。如果不好好的恢复身体，宝妈就是跟自己过不去。所以宝妈要坐好月子，科学饮食，注重适当的身体锻炼，让身体更好的恢复。这样有利于以后的生活，也有利于照顾宝宝。总之，宝妈辛苦怀孕10个月，生产时几乎是拿命在搏，才有了宝宝的健康出生。家里人一定要关心爱护她们，照顾她们的心情。特别是爸爸们，千万不要忽略了妈妈们的感受，多多体谅她，呵护她，只有一家人都和和睦睦，才能让将来的日子越过越好。欢迎留言、评论和转发！我是长脖子妈咪，家有两宝，热爱教育，请随时交流，多多关注！注：图片来自网络，侵权请联系删除。

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