中期|怀孕后，不光孕早期要注意，孕中期、孕晚期也有孕妇不能碰的底线( 二 )

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避免抽烟喝酒。因为在烟草和酒精之中含有很多的有害物质，一旦传输到孩子身体内部，他们在成长发育过程之中就会出现残缺，不管是兔唇还是缺胳膊缺腿，其实都是我们不能够承受的。
当然，在酒精过量之时，也会导致大脑受到影响，从而影响胎儿的智力发育，这样的孩子，他们比较明显的就是低能、智障。
避免错误习惯。孕妇怀孕三个月后，胎儿就已经逐渐地稳定了，之后胎儿开始吸收营养慢慢长大，因此，在孕中期的时候，孕妈不能为了保持身材减少对食物的摄入，这样的行为可能会影响胎儿的健康发育。
除了饮食之外，睡眠、运动等都要注意，避免因为错误的习惯影响胎儿的发育。




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孕晚期，孕妇别轻易触碰这些，否则再好的关系说断就断
到了孕晚期，其实准妈妈只需要等待胎儿的降临。可是在这个阶段，准妈妈也要打起十二分精神，避免功亏一篑。很多准妈妈就是在孕晚期松懈导致无缘和胎儿见面，因此孕妈不可忽视。
避免运动剧烈。在孕晚期，其实我们应该选择静养的方式，尽量地待在家里面。如果身体不适，也可以适当地散散步缓解心情。
除此之外，尽量就不要做一些运动量较大的活动，特别是类似于跑步爬山等。在自己身体无法承受之时，也要避免孕期瑜伽。




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避免磕碰很关键。在孕晚期，准妈妈的肚子比较大，所以她们在移动时，也会更加困难，有些时候甚至连脚底下的障碍都看不清楚。
在这样的情况之下，出现问题的可能性是比较高的，所以准妈妈一定要注意自己，脚踏实地很关键。
如果没有办法，必须要有同龄人陪同，避免自己出现问题。特别是在产检之时，这样的方式也非常的关键。




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育儿寄语：
十月怀胎，准妈妈不仅仅有喜悦心理，更多的是内心的担忧，但是孕妈所付出的一切，在见到宝宝的那一刻都会烟消云散，感觉付出都是值得的。最后，愿所有孕妈都顺利生下健康的宝宝。
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