还有几天就要开学了 ， 小“神兽”们也将归笼 ， 有麻麻跟我抱怨说“又要给孩子做早餐了” ， 向我求助 。 今天就给大家推荐一款早餐食谱——花生酱肉松夹饼 ，   
适合10个月以上宝宝食用 ， 大宝宝们可以和妈妈一起来制作哦 ， 快快学起来吧！  
（确保宝宝对文中所提及的食材不过敏 ， 且根据宝宝年龄段处理食材大小 ， 1岁以下宝宝忽略放调味品的步骤 ， 1岁以下宝宝食用时牛奶可以替换为母乳或奶粉）  
花生酱肉松夹饼  
分享人|好ma  
  
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【“神兽”开学，又要开始愁早餐，这款早餐饼一定能帮到你】营养师点评：  
肉松富含丰富的铁元素 ， 不仅仅能为宝宝提供营养 ， 也锻炼了宝宝对饮食的接受能力 。 与花生酱搭配 ， 不仅口感完美 ， 营养也非常充足 。   
由于一岁前的婴儿口味没有形成 ， 而且较为敏感 ， 正是形成饮食习惯的时候 ， 为了避免今后口味过重 ， 不建议在辅食中添加调味品 ， 同时 ， 我们也不能剥夺宝宝在人生味蕾最丰富阶段 ， 享受天然食物带来美妙滋味的权利 。   
市售的肉松一般会添加白砂糖、植物油、食盐等调味品 ， 所以购买时一定要注意看配料表 ， 如果有时间也可以在家自制 。   
作者简介：儿童营养师王斌 ， 中国注册营养师、国家二级公共营养师、国家高级营养讲师 。 擅于将医学与现代营养知识相结合 ， 专注于母婴营养健康领域 ， 手把手教你科学喂养孩子 。   

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