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1、无t ， 麻醉并不会对宝宝不好 ， 就是怎么让自己舒服怎么来 ， 打不打无t ， 要不要胎盘 ， 要不要导乐等等 ， 都是自己签的字 。   
2、怀孕期间一定要控制体重！控制体重！尤其最后一两周 ， 娃真是长得飞快 。   
3、进待产室的孕妇 ， 所有人都光p股 ， 有遮盖的被子 。   
4、妊娠纹长出来就消不掉了 ， 要控制体重！少吃多餐 。   
5、孕期不要熬夜 ， 一方面是孕期休息不好 ， 影响胎宝宝发育 ， 另一方面是孕期黑白颠倒很可能造成宝宝也是睡渣 。   
【怀孕前要知道的15件事】6、并不是所有妈妈一生完都有奶 ， 没有奶前喂奶是真的疼 。   
7、坐月子休息很重要 ， 但也不可极端卧床不动 。 生产后第1次下床 ， 最好有人搀扶 ， 以免头晕摔倒 。   
  
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8、不要被什么全母乳喂养洗脑 ， 全母乳喂养固然好 ， 如果奶少 ， 混合喂养也一样长得好 。   
9、如果奶多的喝不完 ， 吸出来冻起来后也还是有剩 ， 可以考虑去捐母乳 。   
10、做完月子 ， 不要跟老公分房睡 ， 该使唤老公就得使唤 ， 得让他看到你辛苦 ， 要参与到育儿中来 。   
11、产后42天体检 ， 做盆底肌评估 ， 不要怕花钱 。 产后42天及时做好产后修复 ， 跟着手机G动做凯格尔运动 ， 每天坚持锻炼盆底肌 ， 帮助修复产后盆底松弛 ， 改善产后漏尿、脱垂等问题 。   
  
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12、母乳分前奶和后奶 ， 前奶清淡稀薄后奶浓白 。 前奶消渴 ， 后奶管饱 。   
13、一切正常的话 ， 从产房出来,娃就跟妈妈在一起 ， 不用担心娃被抱错 。   
14、正常恶露大概4-5周时间 ， 其中血性恶露3天 ， 浆液性恶露10天 ， 白色e露约3周 。   
15、哺乳期注意避孕 。 并不是不来大姨妈就百分百不会怀孕 。 作为新时代的个性妈妈,科学育儿才是主流!  

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