文章插图  
  
因素三：基因  
大家都知道孩子是夫妻两个人的结晶，自然孩子的很多特征都来自父母，尤其是长相和身高这两大块。父母两人都长的高，那孩子的身高也不会太低，毕竟要相信基因的强大。  
这三大因素其实都是相辅相成的，想要孩子长的高，不仅仅要注重睡眠，还要合理的搭配饮食和增添钙剂，更要从问题的实际出发。身高是孩子成长的一个大问题，不仅对现在有影响，对孩子的以后影响更大。长高小妙招，父母们可以让孩子尝试一下妙招一：打篮球  
打篮球不仅可以锻炼体力还能增强体质，最关键的是对长个有明显的作用，很多人从小开始打篮球，身高会比普通人更高一些。  
  
  
  
  
  
  
  
文章插图  
  
妙招二：踮一踮脚尖  
可以让孩子在吃完饭或者是没事的时候联系踮脚尖，而踮脚尖原地高抬腿也有利于孩子的骨骼发育。适当的运动会刺激生长激素的分泌，对身体健康都有很多益处。  
孩子的成长和父母息息相关，学会为孩子找问题和方法，可以帮助孩子全方面的发展，相信这是每一位家长都期望的事情！家长们有什么其他的长高小妙招，可以在评论一起探讨！  

• 嗓子总痒痒想咳嗽怎么调理 长期咳嗽老不好怎么办
• 每天都想吃辣的 想吐吐不出来吃什么药
• 不发烧但是偶尔有想咳嗽的感觉而且胸闷气粗是因为什么原因 吃南瓜子会引起咳嗽吗
• 备孕想锻炼身体怎么订目标 西宁正规男科前三甲
• 女生说一个人的小宵夜怎么回 女朋友说想吃夜宵该怎么回答
• 女儿这次高考不理想 女孩子不吃饭怎么哄她
• 喝完酒胃疼该如何缓解 喝完酒胃疼想吐怎么缓解
• 你好我想问一下我老公一个月才一次但是还不到两分钟就完事了 男人一分钟就完了怎么办
• 想吃正宗阳澄湖大闸蟹去哪里买比较好 阳澄湖大闸蟹在哪里买
• 儒家养生思想是什么 养生养身养心是什么关系