【早读】这些习惯帮孩子弯道超车！附：不合格家长行为自查表( 二 ) 真正的教育

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外语晨读
很多孩子外语学不好，主要原因是平时开口少，学成了“哑巴外语” 。
坚持晨读可以让孩子养成良好的语感。平时要上学，早上时间太紧，现在总来得及了吧！
建议：
1.让孩子每天阅读一篇外语文章，
孩子可以选择自己感兴趣的题材，最好富有韵律。
2.?大声读，
可以读出美感，读出自信。
3.最佳的晨读时间是早上7点前，
即使孩子起得晚，也要坚持醒来后读上一段。
4.通过读，促进记。
晨读文章数量不必太多，内容不必太长。一个暑假，选取5-10篇左右的文章就可以。最好达到熟读成诵的地步。

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生活自理
孩子放假在家，正是培养生活自理能力的绝佳机会，家长绝不能过度溺爱，事事包办。
当孩子有了一定的自理生活能力后，不仅能满足自身的发展需要，更能成为孩子以后在社会中赖以生存的根本。
建议：
1.培养孩子自理意识。
孩子自己的事情，如穿衣服、叠被子、整理个人用品等，都应让孩子自己来完成。
2.多让孩子参与力所能及的家务劳动，
比如打扫卫生、洗衣服、洗碗、做饭等。
3.要有足够的耐心培养孩子。
开始时孩子的动手效果也许会不太理想，甚至会出现帮倒忙的现象，要容忍孩子从“不会”到“会”的渐进过程。

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规律作息
假期期间，稍有不慎，孩子的作息就容易紊乱，影响开学后的状态。
家长一定要注意，假期期间要引导孩子坚持规律作息，这对孩子的健康发育至关重要。
建议：
1.除非有特殊情况，否则要让孩子按时休息。
和朋友出去玩要早点回家，也不要熬夜看电视、玩游戏。
2.要让孩子每天在相对固定的时间起床，
而不是顺应孩子的心情，允许孩子睡懒觉，起床时间毫无规律。

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合理饮食
在孩子的成长过程中，合理的饮食与孩子的健康成长密切相关，家长一定要注意让孩子养成良好的饮食习惯，塑造出健壮的体格，为今后的人生奠定坚实的健康基础。
建议：
1.孩子的饮食时间、膳食搭配和上学期间相比不要有太大的改变，
让孩子按时、按量进餐，切忌撒开了吃，或者吃太多零食。
2.进餐要和良好的生活习惯相结合。
孩子进餐应该在卫生、安静的环境下进行，并且在餐后要散步15分钟到半小时，不要剧烈运动，更不要让孩子边走路边吃。
好的习惯能决定孩子的未来，同样，家庭教育影响孩子的一生，父母责无旁贷。
近日，在人民日报微博公布的“熊家长”行为自查表中，为我们总结了10种容易惯坏孩子的行为和18种不合格父母的“熊家长”行为自查表，家长们请自查！

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这10种行为容易惯坏孩子
1.给孩子特殊待遇
孩子在家地位高人一等，处处受到特殊照顾，如吃“独食”等，长此以往，孩子会变得自私，没有同情心。
2.孩子犯错当面袒护
许多家长以“不要太严， TA还小”为理由袒护孩子的错误，这会使孩子全无是非观念，造成孩子性格扭曲。
3.过分注意孩子
一家人无时无刻不关心孩子，会使TA认为自己是中心，家人都要围着TA转。

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