熬夜|研究表明,怀孕三个月后,胎儿最怕的不是孕妈熬夜,而是这个习惯( 二 )
宝宝出生后也会有长得没其他孩子好,常常生病等情况。
而且孕妈和普通人相比,更容易受食物成分的影响,当食物中的糖、脂肪、盐含量较高时,她们出现妊娠并发症的情况也会增加,生产的难度也会增加,到时候会吃很多苦。
因此,孕妈在怀孕之后要多吃高蛋白的食物,和各种颜色的水果蔬菜,各种烧烤、火锅也能吃,只是不可吃得太过频繁,食物也一定要弄熟才行。
希望大家的宝宝都能不挑食,胃口特别好。
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