米娜|怀孕后的早中晚三个时期，胎宝宝各有“三怕”，孕妈要分別注意( 二 )

孕妈平时就要注意自身安全，避免去人多的地方，不可同房，不能提重物或者干重活，避免肚子受到伤害。睡觉时也要盖好被子，避免腹部着凉。





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2、怕妈妈紧张
孕晚期的胎儿可以感受到孕妈的情绪，若是孕妈过于紧张，胎儿的情绪也会受到影响，会影响胎儿的身心健康发育。
孕妈应当尽量保持心情愉悦，平时多阅读、多听音乐，适当给胎儿做一做胎教，或者与朋友约会，调剂孕期心情，避免孤独感的出现。
3、怕妈妈着急
临近预产期，孕妈不可过于着急，避免心情浮躁。最好是静下心来，做好待产准备，比如准备待产包，联系好生产的医院、医生。若是过于担心，不妨为即将出生的宝宝准备一些婴幼儿用品，转移一下注意力。





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到了怀孕晚期，宝宝即将出生，孕妈一定要调整好自己的心情，心态一定要稳，安心等待生产时刻的来临。
在整个孕期，只要孕妈充分了解孕期知识，做好孕期的安全保护，就不必过于担心胎儿的健康。

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