文|大熊妈妈。（专注优质原创文章，拥有本文章版权，欢迎转发分享）初而为母，充满了一种奇妙的感觉，十月怀胎时无论多么辛苦，都随着孩子出生那一刻消散。当孩子抱到我的身边，爬在我的身上的时候，感觉软软的，我的心在那一刻被暖化了，我知道我即将是这个孩子一辈子的依靠，最大的愿望也是想让他能够快乐健康成长。孩子能够健康成长最关键的因素在于妈妈细微不至的照顾以及科学合理的饮食，只有吃的好才能长的高，大熊妈妈将和你一起探讨如何健康合理的搭配孩子的膳食，走起！  
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举头望明月，来份爆腰花。最近，大熊妈妈一家总是在吃素，今天，我们打算开荤！来份泡椒韭黄爆腰花，酸辣爽口，爽脆清甜，香气扑鼻，入口即化，想想都好美，喜欢的朋友也可以试一试哦~  
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韭黄含有大量维生素和粗纤维，能把消化道中不能消化物质随大便排出体外，治疗便秘，预防肠癌。韭黄的抗突变成分可以阻断亚硝胺的合成，减少脱氧核糖酸的损伤和对抗氧化剂的氧化作用。  
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【泡椒韭黄爆腰花】  
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配料：猪腰、韭黄、泡椒、姜、生抽、淀粉、蒜、花椒、盐、料酒做法：一、猪腰横切两半后去掉中间白色部分和内部比较红的一层，清洗干净。二、在洗净的猪腰上先切成竖条，底部不要切断，再横切成交叉状，然后再切成大小合适的条。三、韭黄切段，泡椒切丁。四、腰花放入适量淀粉、盐、料酒腌制5分钟。五、锅中烧油，烧至7成热放入花椒、蒜、姜末，快速炒出香味。六、倒入腰花大火快速翻炒均匀，倒入泡椒、韭黄翻炒入味，调入生抽翻炒均匀即可。  
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大熊妈妈温馨提示：1、喜欢吃辣的可以多放一些辣椒啊2、韭黄还挺容易熟的，所以不要炒太久。  
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成为妈妈，是我迄今为止最丰富的经历。那个小小的生命，仿佛具有巨大的能量，唤醒我们的母性，搅动沉睡的家庭关系，与他相伴过程中充满琐碎、细碎、绵密，也充满惊喜、惊讶和惊吓。当然在这期间最重要的还是孩子的饮食健康，以上的营养搭配希望能给您和宝贝最大的帮助！携手共带孩子平安长大！

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