春节后孩子回幼儿园就生病，开学季成遭罪季，原因不在老师身上( 二 ) 文_菁妈哎呀

还有一个就是生理上的，孩子的免疫能力会稍微强一些，孩子的独立能力也会更强一些。
所以我们建议至少是三岁以后再送孩子上幼儿园，如果家里面有人帮忙带，孩子的体质又比较弱的话，甚至建议孩子到4岁再上幼儿园都可以。

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?家里面的饮食要跟幼儿园接轨
幼儿园的食谱是每周都会公布在宣传栏上，家长了解孩子在幼儿园吃的什么，在家里面的饮食就要跟幼儿园的饮食相连接。
比如说孩子在幼儿园吃了鸡蛋，那么回家就不要再吃鸡蛋了，可以吃肉，孩子在幼儿园吃了鸡肉，回家可以给孩子吃鱼肉。
不同的食物给孩子提供的营养不一样，孩子吃的食物杂了，营养就更均衡，营养均衡孩子的免疫力就更好了。

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?注意给孩子多运动
运动能够刺激孩子的新陈代谢，也能够增强孩子的免疫力，所以家里面如果离幼儿园不远的话，建议家长可以走路去接孩子再走回来，这中间就可以让孩子和大人同时得到锻炼。
平时带孩子在小区或者说是操场广场上面跑跑跳跳，也有利于增强孩子的免疫力。
孩子上幼儿园老是生病，这是孩子生理上的一个特点，如何避免和减少？这就需要家长细心的照顾了。
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