水果|3种水果中含有寄生虫，孩子再喜欢也要尽量少吃，不如多吃这几种

【水果|3种水果中含有寄生虫，孩子再喜欢也要尽量少吃，不如多吃这几种】前几天到朋友家做客，发现朋友家的孩子特别爱吃杨梅，朋友每次买来杨梅之后，都只是随意的用水清洗一下，结果没几天，孩子就开始喊肚子疼。



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后来朋友带孩子去医院检查，发现小孩的肚子里居然有寄生虫！而且就是因为吃杨梅导致的，其实有很多孩子爱吃的水果里面都含有寄生虫，家长不仅要尽量让小孩少吃，同时孩子清洗干净，用盐水多泡一泡。那么，究竟哪些水果含有寄生虫，冬季又有哪些水果适合孩子吃呢？
1.杨梅
很多孩子都喜欢吃杨梅，杨梅口感酸甜，内涵丰富维生素C，家长们也爱买回家。但是，杨梅的表面有很多缝隙，因此很容易成为寄生虫的宿主。



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如果平时没有清洗干净就给孩子吃，很容易会把寄生虫吃到体内去。建议在吃杨梅时，需要把杨梅浸泡在盐水中，在经过一段时间浸泡之后，就可以把寄生虫浸泡出来。
2.草莓
酸酸甜甜的草莓颇受孩子的认可，外表红彤彤，一看就非常有口感，因此很多家长都很喜欢买给孩子吃，但是草莓上也会有着各种不一样的寄生虫。



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因为草莓的果肉在生长过程中都会贴着地面，因此就成为了寄生虫最喜欢的地方，如果使用放大镜就会发现，成熟的草莓上面几乎全部都是寄生虫，所以也需要放在盐水中浸泡10~15分钟。
3.无花果
无花果就是在国内出现的几率并不是很高，因此人们会有一种好奇感，买来给自己的孩子吃，无花果的口感很不错，可是无花果在结果开花过程中也会招来很多的寄生虫，如果吃的比较多，就容易影响到孩子的正常消化系统。



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1.柚子
寒冷的冬季不妨多吃一些柚子，柚子的热量较低，同样也含有着丰富的果酸，拥有众多的矿物质，对于孩子的健康而言是有一定帮助的。另外如果孩子的体重比较大，用柚子还能够达到减肥的作用。



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2.猕猴桃
猕猴桃是一种常见的水果，具有控制血糖，美容，抗氧化等众多作用，还可以有效促进消化吸收，猕猴桃内部含有丰富的叶酸，对于孩子的健康会有一定帮助，所以可以多吃一些。



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以上就是适合孩子吃和尽量少吃的水果，家长们都知道了吗？其实不管给孩子吃哪种水果，父母都要确保卫生健康，带皮的最好削皮，像草莓、杨梅这种最好用盐水浸泡。此外，尽量多给孩子吃应季水果，不要吃反季水果，不然也可能会影响孩子的身体健康。

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