宝妈|怀孕晚期时，为了胎儿顺利降生，这4个方面，孕妈要注意( 二 )

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饮食
很多宝妈认为到了孕晚期了，就可以随心所欲的胡吃海吃了，这是不对的，毕竟“祸从口入”。
辛辣、寒性的食物是宝妈们万万不能吃的，这些都会刺激孩子的发育，会对胎儿产生影响。不干不净的食物也不能食用。
宝妈要多吃些蔬菜水果，为自己和宝宝提供足够的营养。一日三餐宝妈也要按时吃，保证每日能量的正常摄入，减轻身体压力，保持身体健康。


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总结：
在孕晚期时，家人要照顾好准妈妈，保证宝妈的健康，让她们能有个良好的环境，减轻宝妈的心理负担。在孕晚期，家人们尤其要注意准妈妈的上述几点情况。
每一位妈妈都是家里的功臣，也是一个勇士，她们承受了非常大的痛苦才将宝宝带到了这个美丽的世界。
家人要在平时多关心宝妈，理解她们怀孕的辛苦，体谅她们的不易，给她们勇气和信念，和她们共同迎接宝宝的到来！

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