孩子第1种辅食米粉怎么加?七大误区要避开,不然就是在“坑”娃( 二 )
家里的大米确实会更安全一些 , 但是我们用家里面的石墨来磨米粉的时候 , 如果石墨没有清洗干净 , 里面可能会有细菌残留 。
而且我们家里面的大米磨成的米粉 , 里面含铁量是非常低的 。
而市面上销售的米粉都是强化了铁的米粉 , 孩子添加辅食不仅仅要补充能量 , 更主要的是要补铁 , 给孩子吃自制的米糊 , 没有办法补充充足的铁 , 会影响孩子的生长发育 。
误区6:孩子早上或者晚上吃米糊
孩子在刚开始添加辅食的时候 , 最好是选择中午给孩子添加 。
因为孩子在早上起来的时候 , 胃肠刚刚苏醒 , 你给他吃没吃过的食物容易出现过敏 , 或者消化不良 , 而孩子在晚上的时候吃米糊 , 可能会因为消化不良影响孩子的睡眠 。
所以孩子在刚开始添加辅食的时候 , 选择中午给孩子加 , 一来孩子的胃肠比较容易消化 , 二来万一出现过敏或者不适的症状的话 , 家长也可以及时地处理 。
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误区7:觉得米粉营养好 , 一直给孩子吃
米粉营养确实很好 , 但是孩子添加辅食米粉只是一个过渡 , 一般会吃10天半个月就要慢慢地给孩子添加其他的了 , 肉泥或者是果泥 , 之后再给孩子吃一些稀饭 。
如果一直给孩子吃软烂的米糊 , 甚至吃到孩子9个月10个月 , 既不利于孩子咀嚼能力的形成 , 也不利于孩子更好地添加多种多样的辅食 。
孩子的第1种辅食大多数是米粉 , 但是米粉怎么加 , 家长一定要避开以上的误区 。
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