孩子|著名脑科学家：激活孩子大脑并不难，三个有效方法，很多家长不知

有的孩子上课不听讲，考试却总是稳居前几名；有的孩子学习刻苦努力，费尽心力，却还是稳居中游。家长们都会不由感慨：难道他们有什么提高智力的秘诀吗？其实，激活孩子大脑的有三个方法，很多家长不知。





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人的大脑到底有多么的强大呢？脑科学研究结果表明，人的大脑就像浩瀚无垠的太空，信息储存量简直不可思议。想象一下5亿本书是多少，这就是人的大脑存储量。
不过，就目前情况而言，人类对大脑的开发利用，就像是冰山只融化了一角，开发量只有人类大脑的5%，仍有非常惊人的潜能需要我们去开发探索。
由此可知，人的大脑是多么的强大而富有潜力。就像一片广袤无垠的大草原，等待着我们去探索。





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激活孩子大脑有哪些方法呢？众所周知的脑科学专家，洪兰教授及其团队经过科学验证，最终提出了三种帮助孩子激活大脑，开发智力的方法：
1、保持每天适量运动的习惯
洪兰教授说过，大脑的开发需要神经的连接，神经连接越多，大脑智力越高。而神经连接就需要多巴胺等物质作为导体，而分泌多巴胺的最佳方式就是运动。
而且学生每天的学习任务量是很重的，大部分学生是没有时间去学习的，因为很多学生都会上有各种辅导班。因此，我们一定要注意孩子的运动情况。
每天安排一个小时或者一个半个小时，带着孩子去跑跑步、打打篮球或者羽毛球等，都能帮助神经传导物质的分泌。
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2、培养每天阅读的习惯
洪兰教授说：说话是本能，阅读是习惯，阅读能够潜移默化的影响孩子的大脑，知识吸收速度也会随之变得更快。经常阅读的孩子，在刚开始读和读一年后，不论是理解能力还是语言组织，都会强于一般孩子。
阅读不仅可以刺激大脑发育，还可以丰富孩子的知识，让孩子融会贯通，更加立体，更加真实客观的去认识这个世界。





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从小阅读会让孩子的阅读能力不知不觉的得到提高，在文章的内容理解方面会理解的更加深刻，情感体味的更加丰富。有助于孩子发现生活，热爱生活。孩子的总结能力也会越来越强，对今后非常有利。
法国《费加罗报》就曾报道过：调查研究发现，在各个领域中取得较大成就的人，通常都是喜欢阅读，有良好的的阅读习惯。





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3、经常做游戏
洪兰教授表明，游戏并不是孩子的学习的天敌，它更像是孩子的学习伙伴，帮助孩子成长更快。孩子在游戏的过程中，大脑会分泌出脑源性神经营养因子，这种物质可以促进脑细胞的增殖分裂，促进大脑发育。
同时也能帮助孩子快速学会如何与人接触、沟通。玩游戏的时候会让孩子的合作能力、交际能力和运动能力都得到发展。





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