4种饮料早被拉入“黑名单”，对孩子伤害极大，家长们别纵容我们身边存在各种各样的饮料

我们身边存在各种各样的饮料，因为现在不少人都不是很喜欢喝温开水，感觉没有味道，而市场上贩卖的饮料味道好喝，看起来也非常的好看，所以很多孩子都非常喜欢喝。但其实有些饮料是很伤害孩子身体的，希望各位家长们别纵容。

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碳酸饮料
碳酸饮料的伤害大家多多少少都有所了解的，首先这些饮料多半都是酸性的，就容易溶解掉牙齿上面的矿物质，时间一久，牙齿就容易出现很大问题。而且曾有研究发现，经常喝这种饮料的人，就非常容易出现骨折现象。

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果汁
很多人都感觉碳酸饮料不能饮用，那果汁总没有什么问题了吧，毕竟都是自己榨的。但虽然说是自己鲜榨的，可是在这种环境下，就会破坏水果里面所含有的纤维，这样就比较难的摄入更多的营养。另外果汁会对我们食欲产生影响，若是孩子习惯性的挑食，那最好不要给他喝果汁，不然孩子吃饭就更难了。

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蜂蜜
不少人都清楚蜂蜜的营养素比较多的，就喜欢在孩子的饮用水里面放点蜂蜜，但其实蜂蜜也不能随意喝的，曾有人发现，在孩子没满一岁之前，吃蜂蜜很容易就会出现身体不适反应。因为这里面是有一些细菌的，对成人或许没有影响，但是对于身体虚弱的孩子来说，可就不一定了。

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能量饮料
【4种饮料早被拉入“黑名单”，对孩子伤害极大，家长们别纵容】相信大家在运动之前就比较喜欢喝点能量饮料，这样能够自己的精力更好。但其实这种饮料喝多了，就很容易让青少年出现肥胖、头疼的现象，对身体可没啥好处，所以建议还是少喝为好。

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