分娩十分耗费体力，孕妇不经常锻炼，会导致力气不足而出现难产情况。  
不经常锻炼会导致体重增长过快甚至超标，胎儿过大也容易引起难产。  
  
  
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√定期产检，确认各项指标，按医生规定调整胎位。  
在孕期定期做产检是非常有必要的，在产检时能够确认胎儿的健康状况，也能够确认孕妇各项身体指标，为日后的生产打下良好的基础。  
根据产检的数据，医生会指导孕妇进行锻炼和改善身体状况，孕妈妈们要做到严格听从医生的指令，对孕妇和宝宝都有利。  
  
  
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√必要时选择剖腹产缓解伤害。  
如今，剖腹产和顺产都是科学的生产方式。虽然顺差是更加自然的方式，但每一位孕妈的身体情况和胎儿的情况都不相同，并不是每个人都适合顺产。  
剖腹产的风险比顺产要小，所以在发现难产情况时，孕妈一定不要逞强，听从医生建议剖腹产也是一个好的选择。  
相信孕妈们在看完文章之后对产前的危害和如何进行调整顺利生产，避免使用产钳有了一定的认识和自己的见解，总之，听从医生的建议进行生产是最重要的。  
【 产妇|“医生，能别用产钳吗”，产妇忍痛换跪姿分娩，为母则刚是大爱】【今日话题】：你在生产的时候碰到过难产的情况吗？你在孕期是如何进行运动和调整自身顺利生产的呢？欢迎留言分享~  

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