参考资料：  
[1]《中国青少年儿童成长指导手册长高篇》.北京名医.2015-11-04  
[2]《儿童长高的方法》.育儿宝典.2021.2.22  
【春天是儿童长高黄金期？专家：学会这3个小妙招，助孩子蹭蹭长个】[3]《孩子的长高期》.健康长高方法.2019.01.03  

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