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第四 ， 适当地晒晒太阳 。   
除了以上三种因素外 ， 光照也是影响孩子身高的原因之一 。 正如植物的生长需要一定的光照 ， 进行光合作用 。 孩子的身体也需要一定的光照 。 正如光照周期长的地方 ， 孩子的身高也会更高一些一样 。 所以家长可以选择多带孩子晒晒太阳 ， 或者多进行一些户外活动 。 让孩子更加阳光、健康地成长 。   
  
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随着时代的发展和社会的变化 ， 人们也变得越来越关注外在条件 。 外在条件好的孩子的确有很大的优势 。 但在关注孩子的外在条件的同时我们也不能忽视了孩子内在条件的发展 。 相比于外貌出色 ， 我们更应该把孩子的身心健康放在第一位 。   
【儿童身高最新参照表，身高标准线又上升了，你的孩子是否达标？】只有内在和外在兼修 ， 孩子才能变得更加出色 。 虽然改善孩子的身高要做的事并不难 ， 但贵在坚持 。 坚持养成良好的习惯才能长高 。 孩子的身高不是小事 ， 家长切莫掉以轻心 。 及时关注才不会为时已晚 。   

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