5种淡水鱼便宜有营养，多让孩子吃不仅可以长高，还能够长大脑( 二 )
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而营养学上100克的泥鳅含有17.9克的蛋白质 ， 含有299毫克的钙 ， 泥鳅钙的含量是牛奶的三倍 ， 优质的蛋白质和丰富的钙 ， 确实让吃泥鳅的孩子能够长得更高 。
所以想要孩子长得更高 ， 想要孩子更聪明可以多给孩子吃以上5种淡水鱼 。
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