体重|“妈妈别走!”分离焦虑、一入园就生病,4招全搞定!( 二 )

  
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③ 必备的社交能力  
宝宝能尊重他人 , 表达自己的想法和认真聆听他人的意见 , 是融入幼儿园的重要一项 。   
预防疾病身体棒棒  
宝宝离开熟悉的家庭环境到了陌生的幼儿园 , 又碰上春天这个病毒复苏的季节 , 难免会小病不断 , 我们要提前知道常见疾病的应对方法 。   
① 感冒/流感  
感冒和流感是两种症状相似 , 但完全不同的两种疾病 , 可以通过下图进行判断 。   
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患感冒的宝宝 , 只需对症护理 , 而流感则需要药物治疗 , 奥司他韦是目前治疗儿童流感的首选药物 。   
一岁及以上年龄的儿童应根据体重给药:  
体重不足15Kg者 , 予30mg每日2次;  
体重15~23Kg者 , 予45mg每日2次;  
体重23~40Kg者 , 予60mg每日2次;  
体重大于40Kg者 , 予75mg每日2次 。   
② 手足口病  
手足口病主要以飞沫、分泌物、手接触、粪便等途径传播 。   
可以提前接种疫苗来预防手足口 , 如果宝宝不幸感染 , 家长也不必过于担心 , 一般5~7天就会自愈 。   
如果宝宝发热超过38.5℃或精神状态不好 , 可以用对乙酰氨基酚或布洛芬退烧 。   
③ 诺如/轮状病毒  
又是两个症状相似的疾病 , 不过它们都是可以自愈的 , 发病期间要注意给娃补水 。   
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备好“社交神器”  
如何帮助宝宝和一个假期都没见的小伙伴们快速升温?最好的方法就是为小伙伴们准备一份贴心礼物 。   
糖果、巧克力?这些自己娃都要少吃的小零食 , 就不要“祸害”别家娃啦!  
不如给娃备上养生堂儿童天然VC , 卡通的包装和片剂形象、酸甜的口感都深获小朋友的喜爱 , 维生素C也是宝宝每天必需的营养 。   
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VC好处知多少?  
我们都知道 , 人体的白细胞可杀伤病原微生物 , 是机体防御感染的卫士 , 而VC可以改善白细胞的杀菌力 , 提高白细胞吞噬功能;  
另一方面 , VC还可通过抗氧化作用促进食物中脱氨酸还原为半胱氨酸 , 以促进抗体的形成 。   
根据《DRIs中国居民膳食营养素参考摄入量》推荐 , 人体所需维生素C的每日推荐摄入量会随年龄变化:  
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