昨天刚刚迎来二月二龙抬头 ， 今天就迎来了二十四节气的惊蛰节气了了 ， 伴随着三月一起到来的还有温暖的天气 ， 孩子们上学终于不用在害怕寒冷了 。 未来几天的平均气温达到了20度左右 ， 非常的适合老人小孩养生锻炼 。 明天就是惊蛰节气了 ， 预示着下周就要进入仲春时节了 ， 一些经常不运动的孩子抵抗力差容易造成体质下降 ， 而且还会感冒生病 。 赶紧趁着好天气和家人动起来吃起来吧 。 在家多吃一些牛羊肉和瓜果蔬菜 ， 可以有效地补充维生素强体质 。 家长再也不用担心孩子会感冒生病了 。 春季为大家推荐3种健康果 。 寓意吉祥如意平安健康 。 还在等什么赶紧准备起来吧！  
车厘子  
车厘子这种水果颜色鲜红 ， 看起来就让人很有食欲 ， 更寓意着一年红红火火 。 味道非常的好 ， 营养也很丰富 ， 大人和小孩都喜欢吃 ， 平时果盘上摆上这种水果待客 ， 那是在好不过了 。   
  
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火龙果  
火龙果中含有丰富的花青素和微量元素 ， 在中秋前后常吃火龙果 ， 不仅具有美白润肤的作用 ， 而且还能提高身体抵抗力 。 而火龙果也是最适合中秋节摆的水果 ， 因为火龙果是一种神圣的象征 ， 它寓意长寿等人类众多美好的理想 。   
  
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【今天八级大风吹得孩子头晕，准备3种吉祥果，寓意吉祥如意】中华黑桃王  
中华黑桃王可抵抗寒冷和霜冻 ， 冬天不怕冰冻 。 具有坚强的寓意 ， 房子里有开放空间和阳台 ， 种植两三棵树 ， 明年就能迎来丰收 ， 具有吉祥如意年年有余的寓意 ， 全家人都吃不完！  
  
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三月的天气可以说是告别了二月的忽冷忽热天气 ， 孩子们终于不用再害怕寒冷 。 本周阳光明媚大家不要错过养生食补的黄金期 。 赶紧和家人行动起来吧！  

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