【十个人九个腰疼，此野花泡水喝，通经活络，腰不疼了，好处多多】现在已经到了春天了 ， 好天气是一天比一天的多 。 大家终于不用再因为温度原因 ， 动手动脚的了 。 本周的平均气温都达到了19的左右 ， 非常的适合大家出门春游 ， 趁着周末大家还在等什么带着自己的家人行动起来吧！三月回温以后孩子们不能掉以轻心 ， 很多孩子臭美穿的少都冻得感冒生病了 。 周末气温22度非常适合大家养生食补 ， 孩子有口福了 ， 多吃一些水果蔬菜 ， 补充维生素 ， 增强身体的抵抗力 。 在平时的时候 ， 还是需要注意保暖工作 ， 这样才会更利于身体健康 。 好了 ， 咱们废话就不多说了 ， 接下来就来看看今天的内容吧！  
药用  
  
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【食用凤仙花的好处】  
凤仙花晒干之后 ， 拿来泡水喝 ， 对人体好处有很多 ， 能帮助排毒 ， 活血止痛 ， 通经活络 ， 对于跌打损伤 ， 风湿骨痛都有较好的疗效 。   
  
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凤仙花中含有丰富的优质蛋白质 ， 并含有人体所需的多种氨基酸 ， 有利于提高准妈妈的免疫力 ， 有助于胎儿的发育 。   
  
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凤仙花可促进血液中血红蛋白的再生 ， 活血补血 ， 养颜抗衰老 ， 有效缓解缺铁性贫血 ， 脸色红润 ， 尤其女性要多食 。   
天气变暖和 ， 气温直线上升 ， 一周之内从0度升到20度 ， 明天就到了惊蛰节气了 ， 春季气温回暖 ， 雨水开始变多 ， 大家要注意保暖 ， 不能感冒生病了！春季适合养生锻炼身体 ， 大家多吃瓜果蔬菜补充维C增强抵抗力 ， 这样才是对自己的身体健康更加的负责任 ， 最后小编祝大家全家幸福 ， 阖家美满 。 好了 ， 以上就是我们今天要分享的 ， 网友们有其他的看法吗？欢迎在评论区留言 ， 我们可以一起交流与讨论 ， 谢谢！  

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