《中国吸烟危害健康报告》数据显示 ， 我国吸烟人数有3亿多人 ， 其中大约有7.4亿不吸烟人群受到了二手烟的危害 ， 而受三手烟危害的人群更是无法统计 。   
吸烟有害健康 ， 这一句话几乎每个人都知道 ， 但知道归知道 ， 真正能为了健康、身边亲人和孩子戒烟的人却是少之甚少 。   
  
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二手烟对孩子的危害到底有多大？  
二手烟含有的有害物质往往比一手烟还要多 ， 烟雾中含有7000多种化学成分 ， 如一氧化碳 ， 焦油 ， 尼古丁等 。 这些烟草通过燃烧后 ， 释放出大量的有害成分 。   
这些有害成分会与空气中的其他污染物继续发生反应 ， 然后形成11种高度致癌物 。 这些有害物质对于健康的成年人来说影响都是非常大的 ， 更不用说对一个肺脏还处于发育期的孩子 。   
导致孩子智力下降  
研究发现 ， 孩子长期生活在二手烟环境中 ， 智商值会下降两个点 ， 因为尼古丁在分解的时候会产生可替宁物质 ， 进入孩子血液中的可替宁物质增加 ， 就会影响孩子的智力发育 。   
导致孩子可能猝死  
如果孩子有哮喘、呼吸系统的疾病、肺功能发育缓慢等疾病 ， 长期生活在二手烟环境中 ， 就可能导致孩子增加猝死综合征的概率 。   
  
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影响孩子长高  
专家通过对9237名儿童36年的观察发现 ， 家长每天吸烟10支以上 ， 孩子就会比不吸烟的家庭的孩子平均矮0.65厘米 ， 家长平均吸烟10支以下 ， 孩子会比不吸烟的家庭的孩子平均矮0.45厘米 ， 也就是说 ， 二手烟 ， 会影响孩子长高 。   
另外 ， 还有研究显示 ， 家长吸烟 ， 会导致孩子厌食、啼哭等等 。   
不为人知的三手烟 ， 无处不在地潜伏在孩子身边  
除了二手烟对孩子的危害以外 ， 还有我们无法统计的三手烟 ， 也无处不在地潜伏在孩子的身边 。   
所谓的三手烟就是吸烟后遗留下来没法散去的烟味 。 三手烟味虽然没有一手烟和二手烟的危害这么大 ， 但它却是会残留在吸烟者的衣服 ， 头发和皮肤表面 ， 还能残留在墙壁 ， 地毯 ， 家具等上面 ， 可以说是无处不在 。 而且残留在衣物上的时长能达19个小时之久 。   
一个婴幼儿能通过爬行和吮指行为 ， 轻易与“三手烟”接触 。 父母出入烟味浓郁场所穿的衣物 ， 背包 ， 也能残留三手烟的烟味 ， 还有隐藏在的士车上的烟味 ， 等等 ， 这些都潜伏在孩子的身边 。   
  
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给孩子一个无烟的环境 ， 我们应该怎么做？  
据数据显示 ， 办公室的吸烟率为70% ， 餐厅和酒吧的吸烟率更是高达80%到89%左右 ， 而一致被我们认为最窝心的家 ， 吸烟率却达到了80% 。   
从这个数据可以看出 ， 无论是公共场所还是家中 ， 吸烟率还是比较高 ， 想要给孩子一个无烟的环境成长 ， 我们只有做到全民戒烟 。 但要做到全民戒烟 ， 营造一个无烟的环境 ， 是一场持久的战役 。   
现阶段我们可以先做到以下几点：  
家长平时不要带孩子去一些烟雾浓郁的场所 ， 避免孩子吸入二手烟 。 可以多带孩子去户外活动 ， 亲近大自然 。   
家是孩子最温馨的地方 ， 给孩子一个健康的地方生长 ， 家里成员要从我做起 ， 给孩子营造一个无烟的环境 。   
室内PM2.5的来源也有吸烟产生的二手烟 ， 可以使用净化空气的设备 ， 改善居家室内的空气质量 。   
社会和学校需要加强吸烟和二手烟对健康的影响 ， 从小给孩子宣导 ， 让孩子一起监督家中成员 。

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