文章图片  
孩子的身高问题至关重要 ， 如何才能帮助孩子科学的长高?  
1、把握关键期  
孩子的发育有两个重要阶段 ， 被称为“发育迅猛期”  
①一岁之前  
②青春期(女生平均年龄10岁 ， 男生12岁)  
在这两个阶段内 ， 身体会充分吸收大量的营养物质 ， 骨骼、器官、身高都会快速发育 ， 因此 ， 在此期间做好孩子的身高发育工作对身高有很大的作用 。   
2、补充营养  
许多孩子在发育是时候营养不良 ， 没有及时补充身体所需维生素和矿物质 ， 生长激素下降 ， 所以身高就比较矮 ， 家长应该注意给孩子补充营养 ， 只够充足的营养 ， 才能保证孩子健康、快乐的成长 ， 注意补充钙元素 ， 可以从我们平时所吸收的阳光中获取 ， 也可以从蔬菜和奶制品中获取 ， 如：西蓝花、香菇、菠菜、牛奶等都富含丰富的钙元素 。   
  
文章图片  
温馨提示：孩子的生长发育问题至关重要 ， 如果孩子与同龄人相差甚大 ， 一定要多关注 ， 及时找明原因 ， 帮助孩子在饮食上多注意营养均衡 ， 补充营养 ， 平时也要多注意锻炼 ， 孩子可能对健康问题没有太大的意识 ， 所以家长一定要做好督促工作 ， 保证孩子健康的生长 。   
参考资料：  
1.《如何判断孩子身高是否正常?这几点判断标准 ， 只有儿科医生才知道》·健康时报·2019.4.11  
2.《孩子患有矮小症?孩子有这些症状提醒您要注意啦》·光明网·2020.8.18  
【孩子身高矮小怎么办?先别急，找明原因再找方法改善】3.《家长发愁：孩子个儿不高 ， 是否该干预治疗?》·光明网·2021.6.28  

• 秋天作用幼儿 秋天孩子喝什么汤最好
• 腺样体肥大的孩子家长有吗 腺样体切除手术费5万
• 你们都备孕多久才要的孩子 静脉曲张瘙痒用什么方法止痒
• 应该给职业女性送什么礼物 30岁左右的女孩子送什么礼物
• 孩子病毒感染发烧吃什么食物好呀 孩子发烧之后吃什么比较好
• 和领导吃饭谁付钱 请女孩子吃饭注意事项
• 13岁考上清华，其母直言：孩子小时候做好这2点，很关键
• 女性有哪些危害 女孩子自位的危害
• 父母与孩子沟通的最好方法
• 孩子发烧不打针不吃药 退烧的最快方法