月子|怀孕有哪些东西要准备？过来人分享10样必买好物+4样不必买雷品！过来人_建议_雷品_孕妇_肚子

以下的这些好物融合了二胎时金牌月嫂阿姨的一些建议、把我认为最实用、0鸡肋的东西分享给大家~

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怀孕一定要买

1、孕妇内裤
个人觉得低腰的休闲裤或瑜伽裤、内裤都更舒服。（尤其现在这种春夏季，低腰的穿着不会勒肚子也不闷，到孕后期肚子太大高腰的还会摩擦到本就紧绷的肚皮不舒服）
大家可以参考下我穿过的↓
2、孕妇枕
买太早会鸡肋占地方，但怀孕第6个月起，随着肚子渐大晚上睡觉腹部压力很大。

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我感觉枕着被子太软反而不舒服，还是要买个专门的孕妇枕，建议买下边这种半包的比较实用，也能缓解腰腹部压力，睡觉枕着很舒服。
而且产后中间那个可以拆下来当垫脚的、哺乳枕、靠枕都可以。
3、温和护肤品
随着腹部渐大，不仅容易长孕娠纹，到了晚上就干痒无比难以入睡。稍微多吃了点肚子撑得发紧发硬，所以一定要注意保湿和修护。
我从怀孕到生用得最多的就是这款↓
嫩芙叶酸孕纹精华乳
这个精华乳让我最满意的是保湿吸收性特别好（本身质地就比较清爽水润），涂抹时顺着一个方向按摩，可以更好促进里面积雪草成分被吸收。

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整个孕期我用完了2瓶多点，只在生娃前1w左右，腰后边没涂抹到的地方长了一点点粉红色纹路，其他地方都挺干净的。
【月子|怀孕有哪些东西要准备？过来人分享10样必买好物+4样不必买雷品！】身体乳我最近入手了一款稚芽身体乳，看成分全部是有机植物提取，纯天然更安全。
乳液状的质地更容易被吸收，也好让里面植物精华渗入肌肤滋润。
4、孕期必备营养品
叶酸片：建议在医院或药店开好，有小白瓶优先小白瓶（才几块钱）。若网购需辨别真假。
5、孕期指导书
刚怀孕容易焦虑，可以看一些对怀孕、生娃和育儿有帮助的书。个人比较推荐国内一些专家写的书籍，与国内孕妇实际比较契合，实操性更强。

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6、孕妇安全带
腹部隆起之后经常坐车上下班的孕妈妈，一般的安全带很勒肚子，可以买个孕妇专用的安全带，主要是为了将腹部压力转移到大腿上。
7、妇洗器
孕后期容易出现妇科炎症，且冲洗越来越不方便。家里没智能马桶的可以买个妇洗器，上完厕所就冲一下很方便。
8、恒温壶
这个我觉得是家里常备品，尤其到后期孕妈经常要喝水，重新烧水很麻烦可以备1个到产后哺乳期也能一直用着。
9、哺乳文胸
因为孕期mimi变大，以前的内衣明显不舒服了。这时候不如提前准备哺乳文胸。

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反正产后也是要穿的，哺乳文胸无钢圈宽松舒适，我基本上穿了大半个孕期的。
10、体重秤
孕后期为控制体重，建议隔一天称一次体重作为提醒，以免长太多不好生产。

怀孕不必买雷品

1、防辐射服、孕妇装：日常接触不到电离辐射，防辐射服不必买；孕妇装不如普通衣服好看、耐穿，不必买。

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