正确做法  
如果有时间，家长可以为孩子准备各种营养丰盛的早餐。  
如果实在没时间，那么家长可以准备方便又营养的早餐，只是每天稍微有点单调，那就是牛奶+鸡蛋+坚果+水果。这个准备下来，5分钟足够了。  
  
  
  
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5、习惯性\"吃撑\"  
有多少家长在孩子说吃饱了之后，还会说一句：\"再吃一点。\"甚至，很多家长还会\"上手\"直接喂孩子，让孩子再吃一些。  
而且，还有很多孩子，从小就是被喂大的，这样的孩子，一般都已经不知道自己有没有吃饱，而后直接被家长给喂\"撑\"。  
长期过度饮食，孩子的大脑中有一种叫做\"纤维细胞生长因子\"的物质就会明显增多。而这种物质会让毛细血管内皮细胞的脂肪增多，逐渐演变为脑动脉硬化，从而使得大脑早衰、智力减退、反应迟钝。  
正确做法  
首先，家长要将吃饭的主动权，交给孩子自己。  
其次，孩子处于发育期，容易饿，家长可以给孩子安排\"少食多餐\"，正常吃三餐，然后中间加一些零食。  
  
  
  
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6、习惯性\"索取答案\"  
不愿意动脑，长期只想索取答案，大脑自然会变得迟钝。  
正确做法  
孩子不愿动脑的因素有很多，可能是家长教育问题，可能是孩子本身智商就不算高，又或者是孩子懒。  
无论是哪种原因，家长都要去积极引导，让孩子多思考、主动思考。只有多动脑，才能变得更聪明。  
开心果妈妈寄语  
以上这些坏的行为习惯，很容易影响孩子的大脑发育，这是我们作为家长，都不愿意看到的结果。  
但是，家长也不难发现，孩子如果有以上这些行为，大多数情况下，还是因为父母。而想要改掉孩子的这些坏习惯，其实也不是很难，只要家长多加注意，尽量避免就可以了！  

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