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婴儿哭闹和哺乳经常在晚上，特别是在最初几个月，这是很常见的。  
集中进食：在几次吃奶之间的时间很短。  
这是很常见的，常发生在傍晚。其后经常(但不总是)跟着较长时间的睡眠。宝宝是在长时间睡觉前“加满燃料”。经常有宝宝在晚上6点到10点之间每小时都要吃奶。  
集中进食往往正好与你的宝宝烦躁时间同时发生。婴儿吃几分钟奶，扯开去，烦躁地哭一下，再吃奶，扯开，烦躁地哭，持续几个小时。这是非常令人沮丧的。  
妈妈可能开始怀疑宝宝是否吃够了，是不是自己吃的东西影响到宝宝了，是不是自己做的每件事都影响到宝宝了。它真的可以毁掉你的信心，这些都是正常现象！  
跟你的抚育方式和你的奶水没有任何关系。不用去找原因，只要安抚宝宝就好。让宝宝愿意吃多久就吃多久，愿意什么时候吃就什么时候吃。  
?九、更多的安抚方法  
1、换个节奏。让宝妈在劳累一天后休息一下放松一下，由宝爸来陪伴宝宝一段时间。  
2、出门。可以在宝宝每天开始烦躁时段前一点出门去，散个步，或者就在外面坐坐。  
3、用声音。唱歌，哼鸣，说话，喃喃低语，嘘嘘，听音乐，使用白噪音。多试试不同的音乐和声响。  
4、用有节奏的运动来安抚宝宝，走路，摇摆，跳舞，都是不错的选择。  
5、用身体接触来安抚。抱着宝宝，或给ta洗澡，做抚触。  
6、改变哺乳姿势，躺喂，或让宝宝趴在肚子上吃奶。  
7、别纠结于时间表。  
8、别在晚上宝宝烦躁的时候安排聚会等活动。  
?十、结论  
照顾一个烦躁的宝宝是很耗费精力的。请确保你周围是支持你的人，不要给自己太多压力，家务事可以不做。  
不要认为你为宝宝付出的时间是没用的。你跟宝宝在一起，安抚宝宝的每一刻，都是在告诉宝宝“你是可以让他全心全意依赖的，你爱着他。”没有什么比这更重要的了。  

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