花椒、八角、桂皮、五香粉等属于热性调味品 ， 这些调料易消耗肠道水分 ， 使肠道分泌液减少而造成肠道干燥和便秘 ， 准妈妈必然用力屏气解便 ， 这样就引起腹压增大 ， 造成胎动不安、早产等不良后果 。 准妈妈应尽量少吃或不吃 。   
  
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7、火锅  
在大冬天里人们都有吃火锅的习惯 ， 有时候家庭、朋友聚会时 ， 如果嫌炒菜麻烦 ， 完全可以用火锅来代替 。 那么 ， 对于准妈妈们这一特殊人群来讲 ， 她们也可以像正常人一样吃火锅吗？  
  
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大多数牛羊肉体内可能有寄生虫 。 如果在吃火锅时 ， 只是把鲜嫩的肉片放在汤中稍微一烫即进食 ， 这种短暂的加热并不能杀死寄生在肉片内的寄生虫虫卵 。 幼虫可能通过消化道使人染病 ， 所以 ， 准妈妈不宜多吃火锅哟~  
8、糖果、糕点  
糖果糕点作为比较受欢迎的零食之一 ， 但这些都属于高热量高脂肪的食品 ， 过多食用会引起孕妈妈血糖增高 。   
  
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9、山楂  
孕妇是不宜多吃山楂的 ， 特别是干山楂 ， 干山楂的活血作用比较强 ， 且因为山楂有收缩子宫平滑肌的作用 ， 有可能诱发流产 。   
当然 ， 大部分准妈妈怀孕后有妊娠反应 ， 而且爱吃酸甜之类的东西 。 但小编提醒要注意的是山楂果及其制品 ， 准妈妈以不吃为宜 。   
  
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【怀孕后，必须戒掉的九种食物】做母亲自然要承担更多的责任 ， 对于身体健康的重视不仅是对自己负责任 ， 也是给孩子更好的照顾 ， 孕期的饮食习惯要健康有规律 ， 不要抱着侥幸的心理毫无顾忌的接触 ， 这点意识每个准妈妈都要有 。   
  
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