【孩子晚上入睡难，家长可以试试这几招，让孩子早点睡】8、早上要定好声音轻柔的闹铃 。   
早上起床难 ， 这就需要家长定好早起的闹铃 ， 在声音选择上 ， 要注意不要太刺耳 ， 要让温馨柔和的闹铃在美好的清晨把大人和孩子及时叫醒 。   
  
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总之 ， 早睡早起的习惯要让孩子从小养成 ， 并让孩子意识到健康的作息习惯会让他一生受益 。 关于孩子赖床、晚睡和如何让孩子养成早睡早起的好习惯 ， 您有什么困惑或是好的想法 ， 欢迎在评论区讨论 。   

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