宝宝几岁后，可以和大人吃一样的饭菜？很多家长都搞错了宝宝出生之后

宝宝出生之后，在4个月之前是不能吃其他东西的，只能喝母乳和喝奶粉。 4个月的时候，家长可以适当给宝宝添加辅食。也有的家长等到宝宝6个月时才给宝宝添加辅食，家长会选择米粉或者是鸡蛋黄来作为辅食。
还有一些家长在吃饭的时候会喂给宝宝一些大人吃的饭菜，比如说馒头蘸水。刚给宝宝添加辅食的时候，是不能吃大人饭的，那么宝宝几岁后，可以和大人吃一样的饭菜呢？原来很多家长都搞错了！

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宝宝多大能吃大人饭？考虑到身体发育，起码要超过这个年龄
宝宝6个月之后，家长可以给宝宝吃一些米粉或者是蒸蛋黄等，到了宝宝一岁之后开始长牙，父母可以单独给宝宝做饭。如果是想让宝宝吃大人饭，那要等到宝宝三岁之后。如果宝宝吃了大人饭后出现消化不良或者其他症状，就要尽量往后推一段时间了。所以说考虑到宝宝的身体发育，吃大人饭最好不要超过宝宝三岁。

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宝宝过早吃大人饭有什么影响？
增加肠胃负担，影响消化吸收：
在宝宝三岁的时候，基本上牙齿都已经长齐了，咀嚼能力也得到了相应的锻炼，肠胃系统也基本发育完善了。但是大人饭食物都比较的硬，所以给宝宝吃大人饭时，要让宝宝尽量多咀嚼，有助于食物消化，如果咀嚼的次数少就会加重宝宝的肠胃负担，造成宝宝出现消化不良的问题。如果宝宝咀嚼不彻底，还有可能会卡在喉咙的地方，所以说非常危险。

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增加肾脏负担，造成宝宝偏食：
小宝宝的身体还没有完全的发育成熟，器官相对来说都比较脆弱，功能也不是那么的健全和完善，而且大人饭相对来说口味都比较重，含盐比较高。并且还加入了很多的调料。
小宝宝是不建议吃盐的，如果是吃盐过多食盐中的那成分，会加重宝宝肾脏的代谢负担，对宝宝的身体健康造成不好的影响，孩子在吃大人饭的时候，如果饭菜太咸，就会对宝宝的肾脏造成不利的影响，还容易让宝宝养成偏食的坏习惯，所以家长做的饭菜要清淡一些。

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【宝宝几岁后，可以和大人吃一样的饭菜？很多家长都搞错了】综上所述，孩子在三岁之前，家长要单独给宝宝做饭，大人吃饭时不要给宝宝往嘴里胡乱塞饭菜了。对此如果你还有什么疑问，可以在下方评论区留言讨论。

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