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3、真诚地向孩子道歉  
“情绪型父母”一定要认识到自己喜怒无常的情绪对孩子的杀伤力 ， 并为之前自己不合理的失常情绪给孩子道歉 。 切忌道歉要真诚 ， 这样孩子才会接纳 ， 并把对孩子的伤害降到最小 。   
道歉可以分为三步：  
第一步  
， 向孩子描述自己的错误 ， 承认自己没有控制好情绪 。   
第二步 ，   
让孩子表达自己的情绪 。 主要让孩子说出自己内心的委屈、伤心 。   
第三步 ，   
和孩子商量以后自己出现情绪问题时 ， 让孩子及时提醒自己 。   
当你面目狰狞地吼向孩子时 ， 别以为你在教育他 ， 你是让他害怕 ， 害怕你 ， 害怕这个世界 。 “情绪型父母”要认识到自己持续这样爆发情绪会对孩子产生难以磨灭的伤害 。 一个温和的、有爱的孩子 ， 需要温和、有爱的父母 。 拒绝做“情绪型父母” ， 让孩子在爱的包围中健康成长 。   
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【批评孩子是教育，但“情绪型父母”对孩子造成的伤害得弥补】@青芒育儿  
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