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将南瓜莲子窝头放在垫了粽叶的蒸板上 。   
大火蒸15分钟 ， 软糯Q弹的莲子窝头就就可以了 。   
  
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【春天“蔬菜王”，比红薯玉米更营养，香甜软糯，做早餐特香！】很多朋友问 ， 木薯淀粉可以用什么粉代替 ， 其实 ， 跟木薯粉的口感特别相近的 ， 大家可以选择红薯淀粉 ， 同样都可以吃到QQ弹弹的口感 ， 糯米粉也可以 ， 但用纯糯米粉的话 ， 口感是特别香粘的 ， 面粉太硬了就不建议了 。   

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