J.BEST婴幼儿睡眠能力全面培养，我的育儿观跟睡眠咨询所谓工欲善其事

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【J.BEST婴幼儿睡眠能力全面培养，我的育儿观跟睡眠咨询】所谓工欲善其事，必先利其器？好像形容得不太对，没关系。
找咨询师肯定也要找理念相近的，这样合作起来才会舒服，调整的效果也会更好
所以在咨询前可以先看看，我的理念你是否认同？
快乐育儿，不焦虑
阿德勒说：“幸运的人一生都被童年治愈，不幸的人一生都在治愈童年” 。
很多人都在焦虑于孩子未来的发展，各种早教，成绩，才艺，兴趣班，不断地想赢在起跑点上，但是却忽略了儿童健康心理的重要。
能支撑孩子不断努力跟打败挫折的是一个强大的心灵，并不是父母后面的紧逼。
快乐的童年可以造就一个健康的心理去面对任何挑战。
就像很多人尝试去学习如何跟孩子沟通，如何去教育孩子，但是忘记了基础是父母跟孩子之间的亲密联结跟爱。
不断牺牲自己去成全孩子，并不是孩子想要的。孩子也不希望有一天听到你跟他说：我为了你付出这么多，为什么你表现这样。
放下焦虑，平衡自己跟孩子之间的关系，你会发现陪着孩子成长是一件很快乐的事情。

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我的睡眠咨询
我的睡眠咨询会详细了解孩子的状况及父母的需求，来给出合适的建议。不过前提是需求必须合理。
如果你想让孩子能自主入睡，那根据孩子的状况可以用不同的方法来做到。
但是如果要求孩子从小月龄开始就睡整觉，整夜都不会醒来哭闹，那我做不到。
或许可以忽略孩子的需求，用更严格的方式来达到，但是我并不认同。
但是孩子可能确实饿了，可能做噩梦夜惊了，可能分离焦虑了，可能尿布漏尿衣服湿了，这些都不可忽视。
我最常跟妈妈说的就是“正常的”“没关系”“不要焦虑” ，不是当下不能解决这些问题，而是我认为这些问题可以慢慢来。
那就是解决不了问题了？那当然不是，只是会分成短期目标跟长期目标，先解决造成睡眠问题的主要原因，然后再培养睡眠能力，解决次要问题。
我的文章最多人说的就是“废话真多” ，因为大家都想找快速解决的方法。但是其实如果把我这些废话都看进去，我相信随便什么方法都能信手拈来。

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J.BEST婴幼儿睡眠能力全面培养
Joe爸的“BEST婴幼儿睡眠能力全面培养”方式：
Behavior行为
Emotion情感
Schedule作息
Train培养
－关注于孩子各个阶段的发育，情感，作息跟行为，逐步强化孩子的睡眠能力。
－以长期睡眠能力的提升为目标，培养良好的睡眠习惯跟作息。
－根据每个孩子的状况，阶段性改善入睡行为。
－平衡孩子，父母与家庭之间的需求。
－关注并强化孩子跟父母之间的情感依附跟安全感。
－多维度考量，全面培养强化。
简单来说就是我认为睡眠是一个要长期关注的事情，不要去过多的焦虑于短期出现的情况。
不盲目地解决目前问题，而牺牲了能力的培养或是忽略了情感的需求。
更反对“一刀切”并且毫无准备突如其来的改变方式。
婴幼儿的睡眠状况并不稳定，要求每天模式化的去执行并不现实，反而会让父母太过于焦虑每天的状况。

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