重要提示：备孕的目的是为了优生优育 ， 而在备孕的时候遇到最大的困难就在于自己的身体不良情况及其带来的各种心理负担 。 因此 ， 在备孕的期间就需要积极做好身体调理的工作 ， 提高身体素质健康妊娠 ， 并且更多地去了解妊娠的专业知识 ， 让自己对怀孕更有底一些 。   
今日话题：你在怀孕之前有做过备孕的工作吗？你的备孕内容是什么呢？欢迎留言讨论 。   

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