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一般来说 ， 你可以按照这样两个原则搭配母乳和辅食——  
1、让宝宝吃辅食的时候 ， 可以先喂点奶 ， 然后再添辅食 ， 不要挑宝宝,特别饿的时候加辅食 。   
2、在六个月到1岁左右 ， 每天宝宝的喝奶量维持在700毫升左右 ， 辅食每天吃2到3次；一岁以上奶量可以减少到500毫升左右 ， 辅食可以继续增加 。   
至于宝宝是先吃辅食还是先吃奶 ， 这是没有绝对规定的 ， 只需要根据宝宝生长发育曲线 ， 确定宝宝是正常发育的就好 。   
四、断奶时机：妈妈和宝宝共同接受即可  
宝宝一岁之后辅食占据了主要地位 ， 这个时候妈妈就会收到很多断奶的建议了 。   
虽然世界卫生组织推荐纯母乳喂养到2周岁以上 ， 不过其实具体到每一个宝宝断奶时机的选择原则很简单 ， 没有一定的时间 ， 只要妈妈决定好 ， 并用1到2周的时间引导宝宝一起接受这件事就可以 。   
  
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如果现实情况 ， 喂奶已经对你造成了很大的负担 ， 那么就没有必要硬要坚持到2岁 。 因为你和宝宝之间的关系才是最重要的 ， 没必要为了坚持母乳喂养而影响了你和宝宝的关系 。   
但我们不建议妈妈突然消失 ， 或者在乳头涂抹刺激物的做法去断奶 。   
好了 ， 今天的文章就分享到这里 ， 希望我们可以因为孩子的到来而有机会变成更好的自己 ， 做更好的父母 ， 学会思考、学会判断、学会分析 ， 陪伴我们的孩子和他一起长大 。   
【十一妈妈的母乳喂养全攻略：从四个月到2岁，宝宝的喂养原则】本文由居家的小男人原创 ， 欢迎关注 ， 带你一起长知识！  

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