三大征兆说明孩子要长个了，父母这样做，孩子才能长大高个( 二 )
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2.要让孩子经常运动
有研究表明 ， 如果孩子每天运动40分钟左右的时候 ， 那么这些孩子的身体生长激素分泌量同样也会有所增加 。 特别是做这种跳跃性的运动时 ， 孩子身体里面的生长激素也就会翻倍 ， 除此之外 ， 一定要让孩子做适量的运动 。 也可以让他们做运动拉伸 ， 同样也能够有利于他们骨骼的发育 ， 这样的做法会让身体的发育速度更快一些 。
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3.父母要多注意孩子骨龄的变化
通常情况下来说 ， 如果想要在一定程度上让孩子长得更高一些 ， 那么就一定要多加注意孩子的骨龄变化 。 一般男孩子的骨龄就是15岁 ， 女孩子是13岁 ， 生长潜能也就会变低 。 男孩子的骨龄到了16岁 ， 女孩子到了14岁的时候 ， 青春期也已经接近尾声了 ， 那么生长的空间基本上就没有了 。
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【三大征兆说明孩子要长个了，父母这样做，孩子才能长大高个】总体来说 ， 孩子到了身高猛长时期的时候 ， 也就会释放出一些长个子的信号 。 希望各位父母一定要准确的捕捉这些信号 ， 这样才能够更好的了解孩子的生长状况 ， 也可以更科学的帮助孩子长高高 。 现在春天也已经到来了 ， 也就是孩子长个子最主要的季节 ， 父母一定要抓住这个好时机 。
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