哥哥长时间吃钙片,妹妹天天喝牛奶,3年后母亲发现不对劲!( 二 )
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2、营养不同
钙片顾名思义 , 含钙的片 , 它其中含有的都是与钙相关的元素 , 摄入过多容易使骨骼钙化 , 不利于孩子长高 , 而牛奶的营养就比较全面 。 熟话说“一口吃不成一个大胖子”在这里小编建议各位宝妈们多给孩子喝牛奶 。
说了牛奶和钙片的不同 , 我们知道牛奶更利于孩子长高 , 那么你知道还有什么可以帮助孩子更好的长高吗?和小编一起来看看!
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多晒太阳多运动
我们都知道多晒太阳可以补钙 , 自然可以帮助长高 , 同样运动也可以 , 要补钙就要先把摄入的钙给吸收掉 , 而晒太阳和运作正好可以帮助做到这一点 。 所以带着你们家的孩子多晒太阳、多运动吧!不仅可以长高 , 还有利于孩子身体的健康 。
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【哥哥长时间吃钙片,妹妹天天喝牛奶,3年后母亲发现不对劲!】要照顾好孩子 , 要关注孩子的衣食住行 , 然而民以食为天 , 让孩子吃的健康、正确 , 无疑来说是很重要的 , 吃的正确不需要像营养师那样每种元素的摄入都精准测量 , 但是至少要让孩子吃的安全 , 不要让进入孩子口中的食物对孩子造成威胁 。 最后希望每位孩子都有一个健康的身体!
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