除此之外还有一个误区 ， 那就是有些人觉得女性在坐月子的时候是不应该活动的 ， 应该去适当地休息 。 其实这样的想法也是不正确的 ， 产妇应该尽早地下床活动一下 。 特别是对于那些顺产的产妇来说 ， 第2天的时候就可以在自己的床边进行活动了 ， 只有这样才能够保证自己的身体快速的恢复 。   
  
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如果经常躺在床上的话 ， 那么就只会使得自己的血液处于高凝的状态 ， 这样一来就很容易增加血栓性疾病的风险 。 当然大幅度的运动是不应该去做的 ， 那些小幅度的运动还是可以去做的 ， 譬如散散步又或者是爬楼梯 ， 这都是比较不错的办法 。   
所以产妇在坐月子的时候千万不要陷入这些误区 ， 因为这些做法对于自身的身体恢复是没有任何帮助的 。 产妇在这个时间应该多运动 ， 然后多吃一些水果蔬菜 ， 千万不要总躺在床上 ， 然后保证自己的心态乐观 ， 不要想一些无关紧要的事情 ， 那么就可以使得在坐月子的时候恢复得更好 。   

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