眼睛|“月子病”多久能感受出来?到期还没“发作”,表示恢复得很成功( 二 )

  
不敢洗澡的女性不必强迫自己 , 在恶露排净且刀口恢复后是可以洗澡的 , 注意只能淋浴不能盆浴 。   
眼睛|“月子病”多久能感受出来?到期还没“发作”,表示恢复得很成功  
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★ “动静结合”有利于恢复  
在月子里不能一直躺在床上 , 否则恶露排不干净 , 出月子后腿也没力气 。 每天下床走一走或在椅子上坐一会 , 时间不必太长 , 月子里太累了是会腰酸背痛的 。   
★ 月子里别急着“恩爱”  
女性在月子里是不能同房的 , 一是产道和身体还在恢复中 , 再者有“中奖”的可能 , 这对女性的身体伤害是极大的 。   
大家在产后放轻松 , 家人多给予陪伴和关心 , 除了以上的注意事项 , 有个好心情也是有利于身体恢复的 。   
【今日话题】大家“坐月子”的感受如何?  
#坐月子的那些事儿#  


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