宝宝吃饭慢是细嚼慢咽？不一定，快看看是不是含饭不咽今天分享的内容是宝宝吃饭的

今天分享的内容
是宝宝吃饭的问题中
不太常见的情况
含饭
感谢我们的学员的支持
提供了在进行7天一对一指导
宝宝前后对比的视频
【宝宝吃饭慢是细嚼慢咽？不一定，快看看是不是含饭不咽】能够更加直观地看到宝宝吃饭时的状态
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含饭，我们的工作中遇到的有吃饭问题的宝宝中其实不是一种普遍的现象，主要是个别的孩子可能短时间内因为出牙不适、口腔问题等等原因造成含饭，吃饭速度慢，含着饭不咽的，不是很多。所以这种情况可能不少家长并不怎么了解。
先看这段视频：
如果孩子吃饭时的状态是不是一口饭在嘴里，能看到，或者看不到嘴巴在动，总之一口饭菜吃很久嘴巴才停下，开始下一口。像下面这个小朋友，只吃了几粒米，嘴巴一直动一直动， 40秒才咽下去，那么这种状态可以判断为是含饭了。
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有的妈妈猜测，是不是饭菜不可口或者孩子注意力不集中造成的呢？长大了是不是就好了？
不会的，比如这位妈妈这样说：

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把含饭和“细嚼慢咽”划等号？含饭肯定不是细嚼慢咽。细嚼慢咽是一种好的吃饭习惯，而孩子如果是出现了含饭这种情况，不会是单一出现，会伴随着还伴随着其他的问题存在。
比如上面这一段视频，孩子含饭是主要的问题，其他的问题还有
1、大勺吃饭
2、食材的切配和搭配不适合孩子
3、餐具和摆放不合理
4、孩子就餐时状态不佳
除了上面这4个通过视频看到的问题，通过和家长沟通了解，还有孩子的作息混乱、家长饮食习惯的影响、孩子运动量不足、奶量一直比较高，第三餐加不进去等问题。
经过我们的指导，家长配合度也很高， 7天就有了很大的改善。可以看出孩子吃饭的状态，专注力提高了，咬了一口饼能够清楚看到食物在嘴里充分的咀嚼，咽下一口，再继续嚼的过程。
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所以像上面那个妈妈说孩子已经高中了，吃饭还是很慢，可见小时候出现的吃饭问题，并不会随着孩子年龄的增加而改善。
宝宝出现含饭这种状态的原因有很多，我们总结了一下有以下几个：
偶尔出现含饭，并非常态：
1、口腔里有溃疡、疱疹、鹅口疮等口腔疾病
2、出牙期出牙不适
3、龋齿
4、作息不规律，该吃饭的时候非常困，想睡觉战胜了饥饿
长期含饭，基本上每一餐都是如此，时间超过了一个月
1、龋齿（家长未发现）
2、吞咽力量不足，例如用舌头翻转食物的能力比较差
3、吃饭专注力差，例如听大人说话、看电视、听故事听音乐、玩玩具
4、被强迫塞饭，家长怼着喂，喂饭速度快
5、被家长要求吃饭的速度，例如快点儿吃，或者慢慢吃，吃饭时压力大。
要解决这个问题，没有什么“一对一”针对性非常精准的建议，告诉你今天饭菜怎么做，你只要照着做，这一顿饭孩子马上就狼吞虎咽吃完，这个办法是不可能存在的。一定是要在充分沟通和观察孩子的状态后，分析出原因，然后有针对性地调整才能有效果。
如果单独说含饭这个行为，主要的原因一是口腔里有问题，吃饭时不舒服，咀嚼的时候疼痛，所以只能慢慢地吃，另一个原因就是家长提供的辅食和目前孩子的咀嚼能力不匹配，孩子处理不好食物。但是想彻底解决，就是像我上面说的，含饭的行为不是单独出现的，不存在说3岁的孩子很健康，辅食制作大小软硬搭配都适合，吃饭的环境很温馨，家长的喂养行为没问题，但是孩子就是含着慢慢吃不咽下去，这种情况是不会出现的，家长在分析时一定要关注更多的细节。

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