孩子脾胃弱，这3种食物是“积食”帮手，劝诫各位家长少给娃吃( 二 ) 导语：俗话说：''十孩九积食

因为在运动的过程中，能够促进肠胃蠕动，促进身体的新陈代谢，这样有助于孩子的消化吸收能力提高，同时改善积食现象！
保持好心态
对于孩子来说，平时要开开心心的，不要给孩子留下一个较为失落的情绪。在中医上认为''忧思伤脾'' ，所以，保持快乐的心情是非常重要的。
因此，平时家长朋友一定要在思想上给孩子树立一个良好的表率，积极向上的心态，这样能够帮助孩子做一个快乐的人，不要总是闷闷不乐的。

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【孩子脾胃弱，这3种食物是“积食”帮手，劝诫各位家长少给娃吃】温馨提醒：想要让宝宝变得身体更加健康，就要从孩子的肠胃下手，肠胃好了吸收功能才会变强，身体才会变棒。

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