家有双胞胎，一个每天吃鸡蛋，一个硬塞都不吃，1年后差距明显( 二 ) 家有双胞胎

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很多妈妈在添加辅食的时候，都容易犯错，下面这几种错误，家长们就一定要避免。
什么有营养就多吃什么
说到给孩子补充营养，很多妈妈就会陷入一个误区，误以为营养的东西孩子吃得越多越好，然而事实上，孩子的营养并不是贪多就好。反而要注意营养均衡，不要过量，大家都知道肉蛋类食物营养价值很高，但是如果家长每天就让孩子吃这些。不仅会让孩子产生厌倦，而且还会导致孩子体内的碳水摄入不够，从而给孩子的生长发育带来不好的影响。

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米糊吃太久
一般来说，孩子在刚刚添加辅食的时候，米糊是最好的选择，但是等到孩子半岁， 7个月左右，这时候家长们就可以开始添加别的辅食，而且慢慢地可以添加肉菜类食物，以及米饭、粥等等。

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我们都知道，宝宝在小时候肠胃还比较弱，消化能力也比较弱，因此进食米糊就可以让宝宝更好地消化，吸收身体所需的营养，但是随着孩子的成长发育，消化能力也就会自然地加强，尤其是在8个月以后。这时候的宝宝可以吃的食物越来越多，就不需要继续喝米糊了，否则的话，米糊吃太久也会影响孩子的生长发育。

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太早添加调料
【家有双胞胎，一个每天吃鸡蛋，一个硬塞都不吃，1年后差距明显】调料品可以起到调动味蕾的作用，会让食物变得更加的有滋有味，但是调料也会对孩子的肠胃造成负担，比如最常见的盐，它所含的钠就很容易对孩子造成不利影响。因此， 1岁以前的宝宝，不建议在食物中加入调料，以及盐，糖，八角等各种调味品都不适合低年龄段的宝宝。

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