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3、不利于孩子的记忆力发展
如果孩子一整天都在玩耍 ， 精神总是高度活跃 ， 一旦停下玩耍 ， 就很容易疲惫 ， 这时候如果不进行午休 ， 就会影响孩子的记忆力 。
孩子在上学之后 ， 经过老师一上午的知识传授 ， 脑子肯定经历了一番高速运转 ， 如果没有即使午休 ， 那么下午只能在老师的课堂上钓鱼了 。 由此看来 ， 没有午休的习惯的孩子 ， 既影响了记忆力 ， 又阻碍了学习 。
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4、可能会减弱免疫力
长期没有午休不仅会影响孩子的睡眠质量和记忆力 ， 还会影响孩子的免疫力 。 没有及时进行午休补充精神力 ， 孩子的心情就会变得急躁 ， 有时候病由心生 ， 免疫系统可能会放松警惕 ， 让疾病有机可乘 。 免疫力下降会导致孩子的身体素质下降 ， 最终耽误孩子的健康成长 。
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在幼儿园的孩子有很多 ， 显然不能满足每个孩子的午睡习惯 。 家长可以在家里通过让孩子早一点睡觉 ， 醒的早一点也许能够让孩子的精力早一点消耗 ， 也可以在家里让孩子进行适当的脑力活动 ， 有意识地改正孩子的午睡时间 ， 这样不仅在一定程度上减轻了幼儿园老师的负担 ， 也让孩子能够更加健康的成长 。
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