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势态  
望子成龙是家长们的普遍愿望 。 然而 ， 不少家长缺少对势态深度思考后的系统规划 ， 尤其缺乏对教育势态的思考和分析 。 现在教育系统正在实行“双减” ， 在这样的大环境下 ， 未来社会需要什么样的人才？孩子需要掌握什么样的技能才能在未来的社会上立足？这些都需要家长进行深入思考 。   
时态  
人生阶段是时态 ， 把握时态做好应该做的事情很重要 。 有些家长忙于工作 ， 疏于陪伴孩子 ， 给孩子的身心健康带来不良影响 。 孩子的成长只有一次 ， 家长要看清时态 ， 做好孩子成长路上的“引导员” 。   
神态  
由于课业负担太重 ， 很多孩子根本没有快乐的童年 ， 以至于呈现出一副“少年老成”的神态 。 这不是一个孩子该有的模样 。 让孩子成为孩子 ， 还他们应有的天真烂漫 。   
状态  
时下 ， 给孩子报课外班仿佛成为一种风潮 。 过多的课外学业使得孩子疲于奔命 ， 根本无暇休息、玩耍 。 其实 ， 让孩子保持积极向上的状态才是最重要的 。 劳逸结合、积极锻炼 ， 才能身心健康 。   
常态  
人生之路有平坦 ， 也有崎岖 。 家长和孩子 ， 都需要保持平稳的心态 ， 让不急不躁成为常态 。   
仪态  
优雅的仪态、文明的举止都需要持久的锻炼与修为 。 正确、端正的坐姿和站姿 ， 还可能影响孩子的视力、脊柱健康 。   
情态  
不同年龄的孩子有不同的情态 。 小时候喜欢腻着妈妈 ， 青少年时期可能就会开始崇拜爸爸 。 和不同情态的孩子相处 ， 是个技术活儿 。   
  
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文：  
空军军医大学西京医院赵长海教授  
审核：  
徐秉楠  
【健康育儿有讲究，注重“七态”更有效】闫龑  
  
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