舟状菱形头？妈妈吐槽宝宝头扁，开启宝宝圆头拯救记( 二 ) 文丨福林妈咪我在网上看到一

每天让宝宝趴一趴，可以趴在宝爸宝妈的腿上、床上、铺了地毯的地上等等。
每天趴一会不仅有助于塑造完美头型又能锻炼宝宝的抬头、爬行、翻身等能力，一举多得！但要注意一定要有大人时刻陪伴在宝宝身边，时刻保证孩子安全。

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还有就是要合理使用枕头。
很多父母觉得孩子出现扁头是因为枕头，所以就对婴儿枕十分抗拒，但其实家长这种想法是不对的。事实上，合理使用婴儿枕不仅不会让孩子头型变扁，还能帮助孩子身体发育。
但孩子在三个月之前，是不适合使用婴儿枕的，因为在这一阶段，宝宝脊椎还未发育出曲度，基本上不需要枕头。

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而三个月之后，父母就能给孩子准备婴儿枕了，开始先是很矮的高度，随着孩子长大，再逐渐加高。同时要避免宝宝长时间坐在婴儿椅子里面，宝宝的头偏靠在同一个地方久了容易导致扁头。
人类头部的可塑性，大约就只在出生后十八个月内，各位辣妈咪们特别是把握宝宝在1~3个月前的黄金塑造期。

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总之，我们没有必要刻意给孩子睡成扁平头，这是不健康，也是和现在审美相违背的。不过如果宝宝自然睡出来的头型难以改变，宝妈们也不必太在意宝宝的外形，基因基本已经决定了孩子长大成人后的外观，我们所要做的是保证孩子安全健康，最后祝愿所有的宝宝都能健康快乐地成长！

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