家有女孩的要注意，初潮如果早于这一年龄，身高发育往往很吃亏( 二 ) 在孩子的成长期内

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督促孩子养成科学的作息规律
时下有不少孩子有晚睡的习惯，晚睡不仅影响孩子的身体健康，同时也会扰乱孩子体内的部分激素分泌，所以家长们有必要督促孩子“好好休息” 。
尤其是在晚上九点之前，家长一定要保证孩子上床入睡，在早上七点之后再起床。

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保证孩子日常的运动量
当孩子体重超重时，他们体内的内分泌系统有可能会因此而受到干扰，进而诱发性早熟的发生。
所以家长们在孩子的日常生活中一定要保证其拥有合适的运动量，尤其是户外运动更加值得家长们抽出时间来陪伴孩子做锻炼。
另外，值得一提的是，家长们不要轻易相信市面上的营养品，增高产品。
因为这些产品中有可能会含有过量的激素，当孩子们摄入后，有可能反倒影响到他们自身的激素水平，进而诱发性早熟的发生。

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