大意|孕期尽量少做这些事，可能会影响宝宝的“颜值”，孕妈别大意了！影响_问题_孕妇_情绪_身体_宝宝

有人怀孕之后，都非常小心翼翼的，就怕一个不小心伤害到腹中的胎儿，影响孩子的生长发育，因为孩子是全家人的希望，都很重视孩子的出生和健康问题，但是现在并不是每一个出生的孩子都能够健康，有的可能存在先天毛病，有的是精神或者智力上的问题，还有的胎儿出生之后有胎记，其实大多数的情况下和孕妈妈在怀孕的时候做这些事情有关，孕期尽量少做这些事，可能会影响宝宝的“颜值” ，孕妈别大意了！

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胎记的形成
对于新生儿脸上为什么会出现胎记，目前还没有专业一致的定义，但经过专家研究发现原因可能是因为家庭中有人有胎记基因或者是在怀孕期间，孕妇不注意自己的饮食和生活习惯等造成的，
胎记的分类。
胎记一般分为两种，一种是可以慢慢消失，比如说草莓胎记还有一种会永久伴随孩子不会消失，有必要采取医疗措施才能够使开机消失，不管是哪一种都会导致孩子心理产生阴影，有自卑的情况没有自信，

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女性在怀孕期间需要注意什么？
孕妇不能改变胎记，所以唯一能做的就是预防，所以在怀孕期间应该少做，这些事否则可能会影响宝宝的颜值，
第一，应该营养均衡，怀孕之后女性的身体会变得比较虚弱，需要依靠大量的营养增强免疫力和抵抗力，如果在孕期不坚持营养均衡合理会导致营养不良，体内有多的毒素物质，胎儿也容易出现胎毒，对话也很好，胎毒会严重，损害胎儿的健康发展，形成胎记的可能性也会增加，
第二，母亲无法控制自己的情绪。
怀孕之后母亲会出现一些不舒服的反应，由于体内激素分泌不平衡造成的这个时候，孕妇的心理状态不会受到身体不适的影响，情绪也会始终失控，这种情绪可能会导致腹中的胎儿出现胎记的问题，所以在怀孕期间应该学会调节情绪，保持乐观的心态，平时可以多听一些舒缓的音乐，多看看书或者去户外运动运动，

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第三，避免吃刺激性食物。女性天生喜欢吃辣的泡菜，辣椒等食物特别是怀孕之后食欲不好，总是想吃一点这种重口味的食物来调节一下肠胃，缓解食欲和妊娠反应，但是胃里吃了这种东西之后，身体就会累积一些不好的物质，容易导致胎儿出现胎记，
第四，避免出现在污染严重的地方。相信这个问题，很多孕妇都没有注意到，因为平时生活当中经常有这样的环境，所以也不太注意，但是当我们身体有了新的生命就应该为此负责任，平时如果吸入过多的汽车尾气也会导致毒素堆积在体内，形成胎儿胎记，
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