冰镇饮料|喝冰镇饮料真的会导致肾虚吗为什么有的人喝完冰水会拉肚子拉肚子_肾虚

夏天快来了，又来到了冰镇饮料的世界，很多人在喝完冷饮以后会感觉非常爽，但也有一些人喝完会拉肚子，这是为什么呢？喝冰镇饮料真的会导致肾虚吗？下面小编就带来介绍。

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喝冰镇饮料真的会导致肾虚吗
喝冰镇饮料会引起肾虚，这没有任何科学依据。肾虚是中医名词，说明肾精气阴阳不足。通常体温保持相对稳定，本来身体有复杂的体温调节系统，主要靠神经调节支配。当体温持续性升高时，下丘脑体温调节中枢发生异常，利用肌肉和肝脏代谢活动来为身体补充热量，或从皮肤和肺部散发热量，从而维持体温平衡。人们喝冰镇饮料时，经过口腔和食管进入胃部，温度已经和体温相差无几，也就是说喝冰镇饮料并不会引起肾虚。但也不能过度贪凉，不然会伤害消化系统，引起消化不良，同时也易受到细菌污染，引起急性肠胃炎。

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为什么有的人喝完冰水会拉肚子
其实我们要关注的一点是喝的水是否卫生，而不是它的温度。喝的水不卫生，水中的病菌就有可能会造成拉肚子的现象。
就算水的质量过关，要知道人和人对于冷的耐受是不一样的，这一点可以通过辣来类比，同样辣度的食物，有的人吃辣就拉肚子，有的人就没事，冰水也是一样的道理。
一喝冰水就拉肚子可能是因为肠道平滑肌对于温度相对更加敏感，冰水通过肠道的时候直接让肠道发生了痉挛现象。
哪几类人应少喝冰水?
1、经常偏头痛的人
喝太多水直接刺激神经，诱发偏头痛。本身大脑对温度很敏感，随着血容量增加可扩张血管，大量温暖血液进入大脑中来保温。但血流发生改变后就会产生压力，从而引起偏头痛。对于正常人来说，冰水突然进入口腔后会快速收缩头部和脸部血管，造成颞动脉痉挛，使得额头或太阳穴周围疼痛，甚至会出现恶心呕吐等。
【冰镇饮料|喝冰镇饮料真的会导致肾虚吗为什么有的人喝完冰水会拉肚子】2、肠胃功能差的人
身体虚弱消化功能差的人、刚刚做完手术和患有肠易激综合症的患者不能喝冰水，不然会刺激肠道。突然大量喝冰水会使得胃部血管快速收缩，阻碍消化液分泌，影响胃肠道蠕动，甚至造成肠胃不适和腹痛腹泻。、
3、老年人
上了年纪后脾胃功能减弱，喝太多冰水易引起胃痛和肢体怕冷，有时也会造成食欲减退和腹泻。另外，患有三高、动脉粥样硬化以及冠心病的患者，本身血管功能减弱，血管调节能力差，突然受到寒冷刺激会使得血管快速收缩，进而引起心肌梗死、心绞痛和脑梗死。

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